Carmen TerreHappy

Le massage californien : 

Le massage californien s'est développé pendant les années 70 près de San Francisco, aux Etats - Unis.

Cette technique psycho-corporelle a été créée par Margaret Elke, massothérapeuthe Californienne adepte du massage suédois, qui a codifié, structuré et enseigné ce nouveau type de massage en France et aux Etats-Unis.

Aussi appelé "Touché du Coeur" il se caractérise par de longs mouvements doux et harmonieux qui sculptent et enveloppent le corps, favorisant ainsi l’établissement d’ un nouvel équilibre.

C' est un modelage relaxant, basé sur des manœuvres enveloppantes, des étirements et des pressions.

Par la nature de ses mouvements lents, longs et fluides, le massage californien est considéré comme l’un des massages les plus efficaces pour soulager et libérer le stress. Il se révèle très profitable pour relaxer le corps et l'esprit.

Partant d’ effleurages doux, enveloppants et relaxants, les manœuvres s’ enchaînent et
s’ intensifient pour soulager des tensions très profondes. Cela peut faire surgir et libérer des émotions cachées, inscrites dans la mémoire corporelle, c’ est pourquoi ce massage est encore surnommé « le toucher du cœur ».

Public :
Quel que soit l’ âge, le massage californien est ouvert à tous, les adultes comme les enfants.

Les bénéfices d'un massage californien : 

Les bénéfices d’ un massage californien bien exécuté mais aussi bien reçu sont nombreux, il garantit une relaxation musculaire, émotionnelle et spirituelle.
Il contribue notamment  à :
- Relaxe les tensions musculaires, émotionnelles
- Soulage les tensions (physiques et mentales)
- Permet une meilleure irrigation des tissus grâce à la stimulation de la circulation sanguine et lymphatique.
- Rééquilibre le système nerveux grâce aux manoeuvres apaisantes sur de nombreuses terminaisons nerveuses
- Libère le stress
- Permet une profonde détente



Le déroulement d'une séance :

Après une évaluation de votre état de santé et de vos besoins, le massage en lui-même dure au minimum une heure.

Vous commencez à vous allonger à plat ventre, sur la table de massage.
A ce moment-là, essayez de ressentir au mieux le contact de votre corps avec le drap de massage et, si possible visualisez les points de contact.

Je débute  mon travail de relaxation par votre nuque et vos épaules, pour descendre le long de votre dos puis de vos jambes.
Une couverture douce et légère recouvre les parties de votre corps qui ne sont pas massées, garantissant votre confort et ménageant votre possible pudeur !

En m’ aidant du poids de mon corps et de ma respiration, et en suivant un déroulé de 5 manoeuvres principales je vous entraîne peu à peu vers la détente musculaire et la réappropriation sensorielle.

Au bout de 30 à 35 minutes, vous êtes invitée à vous retourner, et je travaille alors sur l ’avant de votre corps. Les manœuvres se terminent généralement par le massage du visage et du cuir chevelu, la séance se clôturant vraiment après de derniers effleurages de détente. 


Prix : 60 € Durée : 1 h00

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