Naturopathe
spécialisée en gestion des émotions et en massages bien-être
La Naturopathie
Qu'est ce que c'est ?
Pour qui ?
Pour quoi ?
Elle est avant tout une éthique,
une hygiène de vie,
un art de vivre. . .
La Naturopathie? Quézaco ?
Fondée sur un principe holistique, elle est une médecine ancestrale préventive qui vise à appréhender l’individu dans sa globalité (physique, émotionnel, psychique, énergétique).
Elle vise à régler des déséquilibres et améliorer la santé par des principes d ‘hygiène de vie et une approche préventive.
C’est une méthode d’accompagnement qui mise avant tout sur la stimulation des mécanismes naturels d’auto guérison du corps. En naturopathie, nous ne nous intéressons pas au symptôme mais à la cause
Le but est de toujours rechercher La cause, de la cause, de la cause.
HOLLISTIQUE
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La naturopathie s’inscrit dans une dynamique de complémentarité avec la médecine conventionnelle, et avec les autres thérapies naturelles, en vue de la prévention ou du retour à la santé.
Sa démarche est axée sur la prévention par l’éducation et la responsabilisation où chacun devient acteur de son bien être et de sa santé.
Les interventions de naturopathe visent en premier lieu à activer, nourrir et renforcer ces mécanismes plutôt qu’à éliminer des symptômes.
Préventive, éducative et holistique, elle utilise différentes approches naturelles afin de préserver, rétablir et optimiser la santé de l’organisme.
La naturopathie repose sur 5 pilliers :
- Le Vitalisme
- L’Humorisme
- L’ Hygiénisme
- Le causalisme
- L’Holisme
Ces termes peuvent paraître complexes mais les concepts sont simples.
Notre organisme est en permanence à l’écoute de l’environnement extérieur et intérieur et doit s’adapter. Il ne peut le faire que si ses “batteries” sont chargées, et qu’il a donc de la vitalité (vitalisme).
Cette vitalité ne peut être mise à la disposition de l’organisme que si no humeurs (au sens hippocratique du terme) circulent bien : le sang, la lymphe doivent être fluides circulant et nutritifs (humorisme).
Pour cela, nous nous devons d’avoir une hygiène de vie adaptée à notre physiologie (hygiénisme).
En cas d’écarts répétés de ce chemin idéal, des troubles puis des pathologies peuvent s’installer.
Il faut alors remonter à la cause initiale pour réellement résoudre le problème (causalisme), en prenant en compte la dimension complète de l’être (holisme).
En effet, nous ne sommes pas que des êtres de chair et de sang, nous avons aussi des émotions et des pensées qui peuvent nous affecter sur le plan physique (et inversement).
attention
La naturopathie n’ a pas pour but d’ établir un diagnostic médical, ni de modifier ou de se substituer à un traitement médical.
Elle est un ensemble de méthodes de soins naturels pour optimiser votre capital vital.
Les conseils proposés ne dispensent pas d’un examen ou d’un suivi médical
Pour qui ?
La Naturopathie s’ adresse à tous, quelque soit votre âge, votre problématique et votre condition physique.
Il me semble important de rappeler qu’ il n’ est pas nécessaire d’ attendre d’ être en souffrance pour penser à prendre soin de soi. N’ attendez pas d’ être fatigué(e), déprimé(e), épuisé(e), en souffrance chronique voire malade pour (ré)agir.
Au-delà de son aspect préventif, la Naturopathie se révèle efficace dès qu’ il s’ agit de troubles liés au “secteur aigu mineur” et au “fonctionnel chronique“.
Voici quelques exemples:
- troubles de la digestion et du transit,
- perturbations du sommeil,
- insuffisances veineuses,
- troubles respiratoires à répétition,
- un certain nombre de dermatoses,
- en cas de syndrome prémenstruel
- troubles de la sphère sexuelle,
- affections psychosomatiques,
- manifestations allergiques,
- manifestations rhumatismales et ostéo-articulaires,
- stress et troubles nerveux, spasmophilie, fatigue chronique, déprime
- Problèmes de poids
Ma vision de la naturopathie?
Elle est pour moi un merveilleux outil parmi d’autre qui permet d’ accompagner l’ humain dans sa globalité.
Elle nous donne la possibilité de redevenir acteur de sa santé, d’ être à l’ écoute de son corps. Et ça fait toute la différence.
C’ est pourquoi j’accompagne chaque personne de façon globale et individuelle.
Le naturopathe se veut être un éducateur de santé afin de préserver un maximum celle-ci en transmettant les règles d’ une hygiène de vie optimum.
Mes interventions du naturopathe visent en premier lieu à activer, nourrir et renforcer ces mécanismes plutôt qu’ à éliminer des symptômes.
Mais attention la Naturopathie n’ a rien de magique.
Elle a ses limites, à commencer par la volonté qui sera la vôtre à vous engager dans une démarche de changement.
Vient ensuite les limites d’ action de la Naturopathie liées à l ’insuffisance de l’ énergie vitale du sujet” (épuisement des ressources).
Je ne suis en aucun cas extrémiste dans mon approche et respecte la médecine conventionelle.
L’ une n’ est pas meilleure que l’ autre. Elles sont simplement différentes par leurs approches respectives et surtout, elles sont pour moi complémentaires.
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